CADA TIPO DE BARRIGA, UMA DIETA IDEAL
Cada mulher possui formatos de corpos diferenciados, especialmente por conta da genética, há uma dieta que se encaixa perfeitamente com seu tipo físico.
Barrigas do tipo pochete, pneuzinho, bóia e quadrada. Qual é a sua?
Tipo Pochete, ou pneuzinho:
A pochete e o pneuzinho pedem um cardápio desintoxicante à base de fibras e líquidos, como cremes, sucos e chás, para melhorar o funcionamento do intestino, eliminar o inchaço e as toxinas retidas. Assim, a gordura desses locais fica menos saliente e aparece menos, diminuindo as medidas.
Tipo Bóia ou quadrada:
Abdômen quadrado e o estilo bola exigem uma dieta de emagrecimento com consumo menor de alimentos ricos em carboidrato à noite. Quando esse macro nutriente não é usado rapidamente como fonte de energia, ele é armazenado no corpo em forma de gordura, engrossando ainda mais a cintura.
fonte:Revista Nova
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