1
1
1
4
1
Oregãos q.b.
2
2
4
200 g de
1/2
Ponha numa panela de pressão a cebola e a cenoura cortada às rodelas , os bifes , a vagem e o louro e polvilhe com os oregãos e o sal .
Deseguida , misture o purê de tomate com o vinagre e a água e despeje esse molho por cima dos bifes . Regue com o azeite . Deixe cozinhar na pressão durante 30 minutos e sirva quente , polvilhado com a salsa picada .
Sirvacom legumes cozidos em água temperada com sal e uma mistura de pimentas diversas. Muito deliciosa e muito "diet "!
De
Sirva
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